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 云南师范大学 牛凌燕

    2013年9月1日，距我担任辅导员工作已经整整7个年头，2555天了。从硕士毕业留校到今天，我生命中最宝贵的青春都挥洒在云南师范大学这块土地上。7年来，和我一起走过的有近2500名已经毕业的同学，1000余名还在就读的同学。7年来我们负责处理学生的日常管理、心理健康、奖助贷、就业等工作，和同学一起分享在学校里的每一天。面对那么多年来同学中或悲伤、或欢乐、或喜庆的生活，我想和大家说的是：

一、每周至少和家人通一次电话

　　这是一个简单得让人可以忽略不做的事。作为一名辅导员，我安慰过刚和父母分别哭得一塌糊涂的大一女生，也曾“命令”那些一个月都不和家里联系的同学给父母打电话。我深深记得一个家在云南宣威的女生，当她得知父亲因车祸不幸去世的时候，在老师办公室不停地哭喊，埋怨自己很久没有和父亲好好说话，还没有告诉过他她爱他。但是这个时候已经晚了。

　　每周和父母打个电话，不过是花10分钟、5块钱的事，但对你和父母而言，这都将是最温暖的问候，将成为你们心上最坚实的桥梁。当你出现意外的时候，你想到的第一个人往往都会是你的父母。常和家里联系，父母永远是你最宝贵的财富，是你遇到困难时候永远无条件站在你这边的人。

　　虽然家里给你提供了足够的金钱，但那是给你生活的，不是给你浪费或者挥霍的。你手里攥着的每一块钱都是属于父母的，上面都有他们的血汗。把钱花在该花的地方。永远记得父母的恩情，并在以后千百倍地回报他们。

二、学好你目前的专业，不管喜欢不喜欢

　　每年，都有很多学生找到我，聊得最多的就是“我不喜欢我的专业”。很多同学大学读的专业并不是原来选择的专业，或者不是心目中理想的第一专业。于是很多人都很沮丧，对学习提不起兴趣。其实，没有不好的专业，只有不好的学生。每个专业的开设都有市场需求，“行行出状元”可是经过实践验证的。对学习的兴趣可以培养，专业也可以交叉渗透。

　　退一步说，如果上了一个学期的你还是适应不了，这个时候有个选择是很多人直到毕业都不知道的——转专业。每个学校对转专业都有相应的时段和要求。但是转专业得慎重，因为当你转的时候，一般是大学过去一学期或者一学年了，转到其他专业之后，你得在未来的时间中抽空把这一学期或者一学年的课程补上，这是个很辛苦的过程。

　　每年到可以转专业的时候，我都会第一时间把消息转达给学生。但最后真正转专业的并不多，而那些抱怨“我不喜欢这个专业”最多的，常常没有转专业。我和他们聊的时候才知道，因为花了太多时间在抱怨上，因为不喜欢现在的专业，以致成绩一直上不来，根本就达不到转专业的成绩要求。

　　若是学有余力，可以选择折中的方式。目前很多学校都可以申请第二学位，但是在申请就读之前先问问自己：1.你的第一学位真的学扎实了吗?没有做到的建议不学第二学位，不要捡了芝麻丢了西瓜。2.你学第二学位是为了将来就业?一般用人单位招聘更注重第一学位，在同等条件下才会优先考虑双学位的同学。双学位只能作为一种技能，很难用第二学位直接应聘。3.你学第二学位是为了系统地获取更多知识?如果是，恭喜你，去加油吧。但是一定要记住，既然选择了就要坚持，就要学好，这样才不负之前的初衷。

三、把空闲时间花在图书馆

　　图书馆是个浩瀚的海洋，它是大学里面一笔巨大的财富，它应该成为你除课堂外最常去的地方。一个考上了武汉大学博士的学生对我说，除了专业知识的学习，他考博成功还要归功于每周读一本书的习惯和坚持。平时所上的专业课时间有限，老师主要是将学生领进门，更多的拓展和领会还是需要自己下工夫，有的专业教师除了讲课本上的东西，还会推荐几本自学书目。这些书对你更深入地了解专业课的知识，成为一个复合型人才是非常有好处的。另外，当你写论文的时候，可以去图书馆借几本资料，看看人家是怎么写的，并从中获得启发，写好自己的论文。

　　一本书读通、读透才叫看书，才有用，否则都叫浏览。与其浏览10本书，不如认真看一本书，把它变为自己的知识。看书的时候可以适当地做一些读书笔记，好记性不如烂笔头，每天记录可以帮助你不断进步，要记住“点滴的进步连接着未来”。

四、从大一开始规划将来

　　辅导员的分内事之一，就是让学生更清楚自己的将来，也往往落得个老生常谈苦口婆心的形象。

　　“将来”这个词，很多人听着也许会觉得很遥远。但事实是，从你进校的第一天起，这个字眼就不知不觉和你学习生活的每一天联系在一起了。4年之后的人生是什么样的取决于你在学校的每一天。

　　学生最大的问题是什么?是迷茫。其实这个问题可以通过人格认知、职业定位、人物访谈等方法解决。曾有一个中文专业的女生进校之后，了解到其专业就业的方向有教师、公务员、企事业单位等，通过我和她的谈话、调查，她最终决定当一名老师，而且具体到“高中语文老师”。因为高中老师的生活方式很适合她的实际情况，而语文是她最喜欢的专业学科，教授知识又是她的理想。

　　从事一份什么样的职业，怎样进行生涯规划是从每个人大一开始的。至少要对自己有4年短期目标的规划。包括学习规划、生活规划、职业规划。学习规划可以确立自己要看的书，学习的知识，研究的方向;生活规划可以确立自己在何时参加培训、锻炼、实践等;职业规划可以确立自己想要从事什么行业的工作，从这个行业对员工能力的要求上去锻炼自己。生涯规划是一个大工程，但是我们把这个大工程拆分成一个个小项目，按照既定计划，一项项完成。做好各种努力，你就静静等待毕业的日子的到来就好了。

五、把上大学当成自我养成的游戏

　　大学是自我成长最关键的时期。高中的时候，老师家长的监控很严格，我们是被批量生产出来的。大学是一个以开放、个性为主的圣地。很多人的世界观、人生观、价值观就在这个时候形成。

　　在大学首先要学会的是做一个“自制”的人。没有人会随时监督你。迟到、早退、旷课或是遵守课堂纪律;打游戏、睡觉、逛街还是去图书馆，这些都由你自己选择。时间对每个人都一样，你花在了一个方面就不能兼顾另一个方面。任何付出和回报都是成正比的，学不会自制就只有放纵。

　　做一个“自信”的人。大学是一个新起点，每个人都是高考大战中厮杀过来的，每个课堂传授的都是系统、专业的知识。我们已经很好，但还可以更好。试着走路的时候昂首挺胸，说话的时候大声坦诚，做事的时候认真细致，慢慢地你会拥有一个全新的自己。

　　做一个“自强”的人。所有靠外力的强大都不是真正的强大。自强不仅包括专业知识的强大，还包括处理问题的能力。不要什么事情都张嘴去问，去让别人帮你做。遇到了事情之后，先认真分析可以解决的办法。先学会处理好问题，再学习艺术地、便捷地、妥当地处理问题。良好的学习和锻炼习惯也将对你大有裨益。

六、好好对待和你交集的人

　　大学不仅是学习专业知识的地方，也是进行人际交往和锻炼的地方。在家里父母会无条件包容你，在学校没有人会这样。但是有个原则是可以确定的，就是将心比心。发生什么事情的时候多换位思考，你就能得到答案。

　　舍友：除了上课，大学三分之一的时间会在宿舍度过，若和舍友相处不好，你的大学生活就会很不是滋味。别的不说，当你在学校生病的时候，自问有没有舍友能为你去食堂带个饭，陪你去医院打个吊瓶?想要别人给予什么，首先自己就得先付出什么。有的人平时不关心别人，等自己需要关爱的时候当然不会有人理你。震惊全国的云南大学马加爵案件就是宿舍关系没有处理好的典型事例。

　　学长/学姐：师兄师姐是大学很好的指导者。国内有的大学提出过这样一个理论：大学生一定要认识两个高你两个年级的学长，简称“2+2理论”。这些学长可以和你分享一些学习、生活、就业的经验，等你就业的时候，他们在公司也积累了一定的人脉，可以给你介绍一些工作岗位。

　　老师：很多人怕老师。但是，能和老师走得近的人也是受惠最多的人。不谈功利主义，老师实际上确实是大学的资源库之一。做教学的老师可以提供你一些专业的资讯、研究的方向;做管理的老师可以提供给你学校最近的动态、政策，甚至更多的就业信息。掌握更多资源的人才会成为更大的赢家。

　　在学校还会遇到不同专业、不同学院的人，宿管的阿姨、食堂的大妈、保卫的大叔……不管遇到什么样的陌生人，微笑和礼貌是永远的法宝。

　　朋友可能会成为你以后事业的帮手、感情生活的另一半。所有的人都可以成为朋友，能和什么样的人做朋友需要你用心经营。让朋友成为你的资本。

七、找个值得爱的人来相爱

　　大学里谈的是恋爱，不是谈终身。不管电视剧电影演得多浪漫，从实际的样本统计来看，能坚持到走进婚姻殿堂的大学爱情少之又少。恋爱不是对自己的放纵，也不是两个孤独的人互相靠在一起取暖。大学里面的爱情更多的是一种爱的修炼。在这场修炼中，你要逐渐明白你是一个什么样的人，你需要一种什么样的生活，更适合和什么样的人在一起。这样的寻找、调适、修炼对你自己的长成和以后的婚姻生活都会有很大的好处。

　　大学的爱情与其说像一块甜蜜的蛋糕，不如说更像一朵带刺的玫瑰。我们在享受爱情香芬的同时，还要小心它下面的尖刺。爱情也会带来伤害，这种伤害不仅仅是心理上的也会是身体上的。很多大学生因为意外怀孕，只能悄悄去医院或者小诊所手术，术后也不能得到很好的休息和保养。一些大学生因为恋爱失败，跳楼、自杀，或者残害别人，给家庭和社会带来巨大的危害。生命其实就像一个吃自助餐的过程，这儿吃吃那里试试，总有一款能对你胃口。而那些因为小小感情挫折而自暴自弃的人，就像吃了一道味道不佳的菜，就摔盘子摔碗，是不是傻了点?

八、至少加入一个学生社团

　　学校本来就是一个小社会，学生会、社团是社会的模拟版、缩小版。加入学生会和社团意味着要付出更多的时间和精力，当然你也将获得更多的资源和锻炼。在这里可以扩大你的交际圈，拓展你的人脉，锻炼你的组织能力、交际能力、策划能力、执行能力等。我曾带过的学生里，有三届院学生会主席，他们就业都很顺利，一个在一家大型国企，一个在电视台，一个在重点中学，2到3年的时间就因工作受到单位的肯定，成了部门的小领导和负责人。

　　当然，加入学生会和社团除了兴趣、热情，更需要坚持。没有谁一进去就可以当主席或者社长的，坚持、学习、多看多听多想将会使你在学生会和学生社团中收获更多。

九、找一家单位去实习

　　大学期间的实践有平时课余的实践、每个假期的实践和大四专业实习的实践。钱固然重要，但赚钱不是上大学的目的。做促销、发传单、当家教所拿的钱与你以后将要赚到的钱相比，不值一提。把时间和精力花在和你职业相关的或者和你想要培养的能力相关的地方。不管做什么样的实践，一定要有学习、有收获，利用实践机会扩大自己的人脉，每次实践之后请用人单位给你出具一个鉴定或者评价，它将对你以后的求职起到很好的作用。我所遇到的一个学生去杂志社实习，因为他的勤恳、努力，老板直接找到他说，欢迎他以后每个假期都到这里来实习，也欢迎他毕业之后加入公司。在找工作的时候你就会发现，很多用人单位很关注你的实践经历。因为它代表着你的视野的开阔度、能力锻炼的程度。

十、大三下学期前确定就业还是考研

　　考研还是就业?这是恐怕未来多年内大部分学生都会考虑的问题。考研的学生目的不外乎三种：一是在学术上有更高的追求，二是借助考研登上一个更高的台阶，再有就是暂时缓解就业的压力。诚然，考研也要面临备考的巨大付出和面对研究生毕业之后就业市场的风险，因此一定要根据自己的实际情况，根据梦想、兴趣、经济、能力等多方面综合考虑最终得出结论。而且应该给自己一条deadline：考研还是就业，最晚要在大三下学期以前确定，越早越好。实际上如果职业生涯规划得好的人是不会问这个问题的。

　　10件事，有难有易，要全部完美无缺地做到并不简单。至少，可以先从给家人一个温馨的电话做起。希望你们在上完大四的时候，回过头来看看，能说一句“这四年，我没白过”。

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