为了让同学们走出宿舍，走下网络，走进自然，走向健康，11月29日，体育学院团委、学生会组织骑行爱好者赴阳宗海开展了一次骑行活动，全程往返90公里，共有十三名同学参加了这次活动。  

早上9:30，同学们从云南师范大学东门集合出发，途经松茂水库、沙甸、七甸，最终到达目的地阳宗海国家湿地公园。由于事先准备充足，这次骑行十分顺利，所有队员安全返回。途中大家互相鼓励，彼此照应，配合默契。整个骑行过程既有激情洋溢的追逐，又有行云流水的并驾齐驱，有汗水，有泪水，但更多的是欢笑。同学们不仅欣赏了沿途的山光水色，加深了彼此的情谊，又锻炼了身体，可谓一举多得。

此次野外骑行活动是同学们自愿报名参加，目的是让同学们通过这样的户外活动去接近自然，走向阳光，一方面可以强健体魄，另一方面可以摆脱网络的束缚。自行车锻炼不限时间，不限场地，器材相对简单，便于推广。而且自行车运动是高强度有氧运动，可以强化心脏功能，加速血液循环，野外骑行由于空气新鲜少污染，效果更佳。自行车运动还可以减肥瘦身，打造完美身材，所以更加赢得广大青少年的青睐。